Tipps und Information

Eine kleine Verletzung, ein unbedachter Kontakt - schon kann eine Infektion mit Hepatitis-Viren der Gruppen A, B oder C erfolgen. Nicht nur im Ausland, auch hier in Deutschland. "Besonders junge Menschen unterschätzen das Risiko einer Ansteckung oder sind sich der Gefahr nicht bewusst", sagt Stefan Mauss vom Bundesverband für Niedergelassene Gastroenterologen Deutschlands e.V.   mehr

Im Winter trocknet die Haut schnell aus. Auch die Hornhaut an den Füßen verliert an Geschmeidigkeit, kann platzen und rissig werden. "Schrunden, sogenannte Rhagaden, können nicht nur die unbelebte Hornschicht betreffen - die spaltenförmigen Einrisse können bis in tiefere Hautschichten reichen", sagt Anne Hundgeburth, Hautärztin in Köln.   mehr

Wenn das Sandmännchen kommt, reiben sich kleine Kinder die Augen. Auch Erwachsene kennen das Gefühl, wenn am Abend die Augen schwer und schläfrig werden. "Grund für die müden Augen ist eine verminderte Produktion der Tränenflüssigkeit, die Augen werden weniger befeuchtet, können sich dann trocken oder brennend anfühlen", erklärt Professor Horst Brewitt.   mehr

Der sogenannte graue Star ist weltweit die zweithäufigste Ursache für das Erblinden. Dabei kann die Erkrankung, in der Fachsprache Glaukom genannt, gut behandelt werden, wenn man sie rechtzeitig erkennt. Doch sie verläuft lange Zeit völlig ohne Symptome. Wenn die Betroffenen etwas bemerken, ist es für eine erfolgreiche Therapie häufig zu spät.   mehr

Nachts mit krampfenden Waden aufzuwachen, ist unangenehm, sehr schmerzhaft - und löst bei manchem aus Besorgnis aus. "Betroffene stellen sich natürlich die Frage, wie es im entspannten Schlaf überhaupt dazu kommen kann", sagt Thomas Assmann vom Deutschen Hausärzteverband.   mehr

Wenn das saisonale Angebot an Obst und Gemüse vergleichsweise gering, das an Viren und Bakterien aber groß ist, braucht unser Immunsystem Unterstützung.   mehr

Zu wissen, dass die Blutdruckwerte nicht in Ordnung sind, ist das eine. Sich entsprechend zu verhalten, das andere. Vielen Bluthochdruckpatienten fällt es schwer, ihre Lebensgewohnheiten so zu verändern, dass die hohen Werte wieder sinken.   mehr

Die Deutsche Krebshilfe hat gegen "intensive Versuche" der Solarienindustrie protestiert, Sonnenstudios als Vitamin-D-Quellen und damit als gesundheitsfördernd darzustellen. In der "Neuen Osnabrücker Zeitung" warnte Hauptgeschäftsführer Gerd Nettekoven grundsätzlich vor Solarien. Diese sollten überhaupt nicht genutzt werden - auch nicht für die körpereigene Produktion des Vitamins D.   mehr

Wenn es draußen klirrend kalt ist, sehnt sich manch einer nach einem Sonnenurlaub. Ein bisschen aufheizen und Energie tanken für die verbleibenden Winterwochen - das wäre schön. Doch für viele ist eine Reise in die Wärme noch in weiter Ferne. Dafür gibt es eine Alternative, die ganz nahe liegt: Die Sauna.   mehr

Wenn das Kind krank ist, sind Mama und Papa besorgt. Besonders bei kleinen Kindern, die ihren Zustand noch nicht beschreiben können, sind Eltern verunsichert, wenn das Thermometer steigt und die Kinderstirn glüht. Wann müssen wir eingreifen? Wann wird das Fieber gefährlich?   mehr